陈奕菲，2021届校友，现任职立白集团文化设计师，主要负责宣传立白文化和品牌形象。在校期间曾担任团支书兼班长、连续2年担任助理辅导员。

挑战：当学业、工作与生活交织

学姐说，应提前制定好一天的计划，避免学习和工作时间的冲突。

在特殊时期的极限挑战下，充分利用和规划时间成了每天不可缺失的重要任务。“时间管理应从日常作息入手”。陈奕菲在作为助理辅导员的时候，早起后优先处理紧急事务，避免拖延导致后续混乱。午休时段可压缩至30分钟，用于快速构思作业框架，而非消耗在无效刷手机或过度休息。课堂时间需灵活分配——核心课程全神贯注保障学业基础，低互动课程则成为素材收集、草图绘制或资料整理的“隐形工作时间”。利用通勤、排队等空闲时段，大脑可高速运转规划方案或活动流程；而一旦获得30分钟以上的连续时间，立即切换至实操模式（如图表制作、绘画），避免因频繁切换导致的注意力损耗。

学业始终是时间分配的第一顺位，大型活动（如支部会议）提前至少一周布局，拆解为筹备、分工、彩排等阶段，规避临时突击的风险。通过“学业优先+事务模块化”的双轨制，确保精力始终聚焦在高价值领域。掌握这些策略，即可在碎片化生活中构建有序的节奏，实现学习、工作与生活的动态平衡。

挫折：面试屡败的迷茫与自我怀疑

大一初入校园时，面对众多社团招新的机会，陈奕菲鼓起勇气投身于面试之中。然而，她却接连遭遇失败，挫败感如潮水般涌来，尤其在陌生环境中，性格内向的她连日常交流都成为负担。“别人找我说话，我可能下一秒就哭”，家人调侃她“一天哭十遍”，这种过度敏感与恐惧社交的状态，让她在集体中仿佛透明人般存在。面试的屡屡失利，不仅打击了她的自信，更让她陷入对自身性格的深深怀疑：“这样的性格，以后出来工作怎么办？”

转折：临时班长的契机与破茧之路

命运的转机出现在军训期间。临时班长卸任后，班级需要重新选举。她在无人愿当班长的沉默中站了出来。这个决定，成为她大学四年最重要的转折点。正如她所言：“迈出了这一步，才让我看到了现在的自己。”担任班长后，她被迫直面琐碎的事务处理、频繁的沟通交流。起初的紧张与不安仍在，但责任与坚持让她逐渐适应角色。在这个过程中，她接触的人越来越多，处理的问题越来越复杂，曾经的“流泪体质”在一次次实践中悄然改变。

收获：性格的重塑与成长的觉醒

四年时光流转，陈奕菲实现了令人惊叹的蜕变。从“一句话不说就坐在那里”的沉默者，到能坦然面对挑战、主动承担责任的班长；从“被说两句就想哭”的敏感者，到从容处理事务、开朗交流的自信者。她坦言，这是大学给予她最珍贵的礼物——“变了”。家人的期待“四年没学到东西没关系，但人要变”，最终在她身上得到了印证。这段经历让她明白：挫折或许会令人痛苦，但唯有直面它、打破自我设限，才能收获真正的成长。

回顾这段历程，挫折与收获如同硬币的两面，相互映照。面试失败让她看清自己的局限，却也激发了她突破自我的决心；班长的责任让她在压力中淬炼韧性，最终完成了从“透明人”到“发光者”的蜕变。这段校园故事，或许正是无数青年成长的缩影：在跌撞中找寻方向，在破茧中拥抱新生。

立白新人蜕变记：从年会策划到职场方法论的跨越

2023年，陈奕菲入职立白集团仅半年，便接手了公司30周年年会的策划任务。这一年正值立白开拓海外市场与高层交接的关键节点，会议在琶洲两个场馆同步举行，对初来乍到的她而言压力巨大。“当时对品牌形象还没完全摸透，却要呈现‘新起点’的主题，是一场硬仗。”陈奕菲回忆道。团队最终以“巨人的脚步下重新迈向新旅程”为核心创意：搭建巨型钢架结构，覆盖灯带模拟巨人，由多人协作推动，在黑暗中点亮全场。这一设计既隐喻品牌的历史积淀，又以集体力量象征新征程。作为视觉设计师，不仅参与创意策划，还深度介入落地执行，从灯带布局到机械联动，每个细节都需反复推敲。“巨人走过的那一刻，所有人屏住呼吸，灯光亮起时掌声雷动——那种团队协作的成就感，至今难忘。”这场活动不仅助力立白传递“百年企业”愿景，也成了她职业成长的转折点。

职场小妙招——线上工作的性格要求：耐心与沟通是关键

学姐谈及职场特质，就得论“脾气好”与“耐心”的重要性。“方案修改十几二十遍是常态，比如一个洗手间小卡片的调整，领导若只说‘改一下’，你就得主动追问主题、形式等细节。”沟通能力在此显得尤为关键——通过一次性明确需求，避免无效返工。耐心是面对反复修改的基石，而沟通则是提升效率的利器。

挑战与应对：从“汇报困境”到数据驱动

当前最大挑战是向领导汇报。过去，她习惯用大学时代的PPT风格——侧重设计效果图与创意阐述，但职场中需融合数据与跨部门意见。“领导不拍板，方案再好也白搭。”为此，她摸索出三大应对策略：落地化思维：先以文字梳理具体执行方案，再转化为PPT，避免抽象表达；数据支撑：引入真实调研数据，例如用户偏好问卷结果，增强说服力；工具精进：从依赖模板到熟练操作WPS，将办公软件玩转得像设计工具，提升专业呈现度。“职场PPT不是敷衍的作业，而是谈判工具。”陈奕菲总结道，通过持续积累经验，他逐渐找到了创意与务实之间的平衡点。

对学弟学妹有话说

在大学要多尝试，不要觉得自己做不到就不去做。早点尝试能增加成功概率，大学试错成本低，失败了还能继续学习、换赛道。享受大学的生活，不要只读书做作业。把自己当成已踏入社会的人，为以后工作做准备，多去尝试，脸皮要厚。毕业后试错时间紧，应届生身份优待只有一年，这个身份找工作更有优势。另外，做设计要有耐心。

学设计的学弟学妹在日常生活中看到有意思的东西要记下来，随手记录、随手拍，这些对以后设计很有帮助。